Lebe Logan------------------------------------------------------------------------
Geniessen, ---sehr wenig, Süßkram,Backwaren,Brot und Kohlehydratreiche Beilagen sehr sehr eingeschränkt.
Wenn,- dann Geniessen, Dinge die man im Überfluß verkonsumiert geniesst man nicht !! :-)
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In den letzten 4 Tagen ging es knappe 2 KG runter :-) Bei 87 KG ist mein Zwischenziel erreicht, hatte ich mir bis zum Monatsende gesetzt. Heute ist erst der 12. ! :-) super. Gewicht heute morgen 87.1 KG.
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