Lebe Logan------------------------------------------------------------------------
Geniessen, ---sehr wenig, Süßkram,Backwaren,Brot und Kohlehydratreiche Beilagen sehr sehr eingeschränkt.
Wenn,- dann Geniessen, Dinge die man im Überfluß verkonsumiert geniesst man nicht !! :-)
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Warum nachst du dir so einen Wiegestress? Auch wenn du dein Ding durchziehst, dann nimmst du nicht jeden Tag ab. Ich würde mich nur alle paar Wochen auf die Waage stellen. Das ist wesentlich entspannter. LG Sabine
Ich hänge auch fest und nichts will weichen. Meine Ärztin meinte, eine Luftveränderung würde gut sein. Ich wohne am Meer, also ich sollte ein bißchen Bergwandern.
Da ich keine Diät mache und mir kein Zeitziel gesetzt habe, sehe ich es locker. PS: ich wiege mich auch täglich.
Damit hast du schon recht mit dem täglich wiegen :-) Brauch ich aber irgendwie;-) dann achte ich mehr drauf, hab das schon mal probiert mit monatlich, das war nicht so gut . Lg.
3 Kommentare:
Warum nachst du dir so einen Wiegestress? Auch wenn du dein Ding durchziehst, dann nimmst du nicht jeden Tag ab. Ich würde mich nur alle paar Wochen auf die Waage stellen.
Das ist wesentlich entspannter.
LG Sabine
Ich hänge auch fest und nichts will weichen. Meine Ärztin meinte, eine Luftveränderung würde gut sein. Ich wohne am Meer, also ich sollte ein bißchen Bergwandern.
Da ich keine Diät mache und mir kein Zeitziel gesetzt habe, sehe ich es locker.
PS: ich wiege mich auch täglich.
LG Sigrid
Damit hast du schon recht mit dem täglich wiegen :-) Brauch ich aber irgendwie;-) dann achte ich mehr drauf, hab das schon mal probiert mit monatlich, das war nicht so gut .
Lg.
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