Morgens
Müsli , mit Leinsamen und Weizenkleie , Natur Joghurt.
1 Apfel , Kaffee
Snack
3 Vollkornbrote mit Käse, Tomate
Kaffee
Dazwischen
1 Capuccino
1Apfel
Unterwegs
1 Apfel am Obststand
Nach-Mittag
Im Restaurant OASIS eingekehrt.
Gegr. Hähnchenbrustfilet mit Salat.
Wildreis kann beim Koch in der Küche bleiben :-)
Griechischer Mocca.
17:00
Abend
Handvoll Nüsse
Nichts mehr sonst am Abend.
—-- Blogpress
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