Heute wird es ein wunderbarer Tag, die Waage hat damit angefangen und das Wetter macht weiter.
Mein Gewicht ging doch unter die 86 kg Marke - 85.8 kg
Wenn auch langsam , aber es geht runter. Schonmal ein sehr gutes Ergebnis.
Morgens
Körner Müsli , Selbstgemacht.
1 TL Leinöl
Kaffee
Snack
1 Tomate
Mittag
Lauchgemüse scharf , Chili
Snack
Nüsse, Protein Shake
Abend
Protein Shake
—-- Blogpress
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