----Man ist so Vital wie man lebt---------


Samstag, 7. Mai 2011

U86 Tag 23

Mein Gewicht 85.6 kg

Morgens
Kaffee
EL Leinöl


Frühstück
Protein Shake mit Weizenkleie und geschr. Leinsamen

Mittag
Salat






Abends
Rumpsteak 200 gr.
Rotwein


Nachts

Jetzt muss ich noch ausgehen und viele Bierchen trinken:-) auch wenn meine Waage morgen zu meinen Ungunsten anzeigt, macht heute nichts ;-)
—-- Blogpress

Keine Kommentare: