Abendessen- meine Auswahl
davon darf ich essen !
Fisch, Wildlachs
Tomaten
Radieschen
Gurke
Eier
Fettarmer Schinken
Putenschinken
Lachsschinken
Thunfisch in Wasserlake
Grüner Salat
Paprika
Scheibe Käse
Pilze
Glas Buttermilch
Gemüsesuppe
Geflügel
Fleisch, Steak , grillen am Abend ist erlaubt, beschränke mich aber auf Fleisch und Fisch.
wird immer wieder aktualisiert.
( auf die schnelle fiel mir nicht mehr ein :-))
-Anregungen zur Liste ?
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Lebe Logan------------------------------------------------------------------------ Geniessen, ---sehr wenig, Süßkram,Backwaren,Brot und Kohlehydratreiche Beilagen sehr sehr eingeschränkt. Wenn,- dann Geniessen, Dinge die man im Überfluß verkonsumiert geniesst man nicht !! :-) ---> Mein Blog - Low Carb - Nahrungsmittel nach Logi - Rezepte - Empfehlungen - iPhone - Einkauf - Lebensmittel - Bücher - Sport - Essensplan - Abnehmen
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