Wieder nicht unter die 86 kg gekommen....knapp vorbei ist auch daneben;-)
Mein Gewicht 86.1 kg
Morgens
Tasse Buttermilch
Kaffee
Frühstück
1 Scheibe Vollkornbrot mit Käse
1 Ei
Snack
Protein Shake
Mittag
Blumenkohl, Putenschnitzel
Snack
Protein Shake
Abend
Wildlachs , Käse
—-- Blogpress
2 Kommentare:
das ist ärgerlich ja, aber ich denke du hast doch schon viel geschafft und das Gewicht ist auch tagesformbedingt (Wasserhaushalt usw) bestimmt hast du es morgen geschafft.
lg Moni
Glaub ich nicht.... dauert paar Tage , hab ich im Gefühl;-)
Ist aber nicht so schlimm,gibt dann schonmal einen Rutsch :-o , kennen wir ja schon.
Gewicht ist zweitrangig, stimmt schon- aber motivierend ist es trotzdem :-)
lg.H24
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